Mowa ciała, czyli co mówi ciało gdy usta milczą

3885

Tylko 25% informacji podczas rozmowy przekazujemy za pomocą słów, resztę stanowią gesty, ton głosu, mimika. Nasze prawdziwe zamiary, intencje i nastawienie można wyrazić poprzez mowę ciała czyli komunikacje niewerbalną. Poprzez mowę ciała można wyczytać nastawienie rozmówcy, jego zamiary , kłamstwo a także cechy charakteru.
Warto zapoznać się choćby z podstawami języka ciała. Wiedza ta pozwoli na poznanie samego siebie, mowy naszego ciała ale również na poznanie osób, z którymi masz do czynienia. Z odrobina teorii i praktyki  z łatwością odczytasz gesty, które podświadomie wysyłają do Ciebie ciała Twoich rozmówców. Za pomocą komunikacji niewerbalnej będziesz wstanie wykryć kłamstwo, poprawić swoje kontakty interpersonalne jak również stać się osoba lepiej postrzegana przez rozmówców.
Oto przegląd najpopularniejszych gestów, mówiących znacznie więcej niż słowa.
Skrzyżowane ręce na klatce piersiowej  – to typowa obronna postawa, oznaczającą niechęć wobec otaczającej rzeczywistości, wrogość oraz poczucie zagrożenia.
Przekrzywiona głowa – wyraża zainteresowanie rozmówcy tym co masz do powiedzenia,
Ręka na pod szyją – to jeden z najbardziej przyjaznych  gestów, wykonywanych gdy jesteśmy pozytywnie zaskoczeni.
Otwarte dłonie – nie mam nic do ukrycia, mam szczere intencje. Gest ten jest bardzo często wykorzystywany przez polityków, aby manipulować  społeczeństwem.
Drapanie się – gest ten nie zawsze oznacza zakłopotanie. Może również oznaczać, ze nasz rozmówca kłamie lub próbuje sobie coś przypomnieć.
Pochylanie się w kierunku rozmówcy – delikatny skłon oznacza zainteresowanie tym co ma do powiedzenia druga strona.  Nie należy jednak przychylać się zbyt natarczywie w stronę rozmówcy,gdyż może poczuć się zdominowany. Jeśli odchyli się do tylu, to znaczy, że właśnie tak się stało,
Zakrywanie ust dłonią , palcem – oznacza,  utajanie prawdy. Nasze ciało podświadomie powstrzymuje nas od mówienia nieprawdy.
Pocieranie oka – to symboliczne zamkniecie oka na fałsz.
Dotykanie szyi – oznaka niepewności
Dotykanie i lekkie tarcie nosa –  Strach, niepewność
Obgryzanie paznokci – Brak poczucia bezpieczeństwa, zdenerwowanie
Bębnienie palcami – Zniecierpliwienie
Siedzenie ze ściśniętymi nogami – Strach, niepewność.
Jak odkryć ,ze ktoś kłamie? prosty test
Do wypróbowania na osobie ,którą dobrze znamy np. nasz partner. Zadaj pytanie na które już znasz odpowiedz. Pytanie powinno być tak sformułowane aby dawało chwilę do namysłu. Np. gdzie byleś/aś na wakacjach rok temu? Rozmówca aby sięgnąć pamięcią do tego wydarzenia wzniesie swój wzrok w lewa lub prawa stronę. Ta strona to jego „strona prawdy”.