Trasa parkrun w dolinie Elliðaárdalur

987

W dolinie Elliðaárdalur wyznaczono specjalną ścieżkę tzw. parkrun. Jest to trasa, która ma 5km i można na niej uprawiać jogging, jogging z psem na krótkiej smyczy, bieg z wózkiem (po drodze gruntowej), szybki spacer lub nordic walking.
Biegi na trasie odbywają się na czas, który jest mierzony za pomocą kodu kreskowego i każdy uczestnik może wyznaczać sobie cele czasowe.

Biegi grupowe odbywać się będą w każdą sobotę, w lecie o godzinie 10.00, a udział w nim jest darmowy. Zbiórka odbywać się będzie przy małym moście nad rzeką Elliðaár przy basenie Árbæjarlaug. W tym miejscu bieg zaczyna się i kończy. Trasę oznaczono jak szlak, kolorem czerwonym, który jest na latarniach i drzewach.

Bieg i basen

Udział w biegu jest darmowy. Dokładne informacje o biegu i rejestracji znaleźć można na stronie parkrun. Po rejestracji uczestnik musi wydrukować swój kod kreskowy i zjawić się na biegu. Smári Jósafatsson, jeden z inicjatorów parkrun, polecał uczestnictwo w biegach. Po nim udać się można prosto na basen i w grupie porozmawiać razem lub w spokoju pozbyć się zmęczenia w łaźni parowej.

W atmosferze międzynarodowej

Pierwszy parkrun zapoczątkowano w parku Bushy w zachodnim Londynie w październiku 2004 roku, a udział wzięło w nim 13 biegaczy. W kolejnych latach biegi rozpoczęły się również w innych częściach Anglii. Dziś biega się w ponad 80 miejscach w Wielkiej Brytanii; 5 w Danii, poza tym w Australii, Polsce, Afganistanie, Afryce Południowej, a do akcji wciąż dołączają nowe państwa. Trasa parkrun jest stosunkowo łatwa, dlatego jest on tak popularny. Długość trasy mierzy zawsze 5 km, a stosowanie systemu pomiaru czasu za pomocą kodu kreskowego bardzo ułatwia zabawę.

Reykjavik.is

Opublikowany w: