Czy jesteś szczęśliwa w swoim związku?
” Miłość jest ślepa” jak mówi znane polskie przysłowie.
Większość z nas była przynajmniej raz w życiu uwikłana w intymny związek, który z czasem zaczął nas dusić lub po prostu przestał sprawiać przyjemność. Pierwsza faza zakochania i błogostanu minęła, i z biegiem czasu zauważamy, że nasz partner z szarmanckiego, kochającego mężczyzny zaczął zamieniać się w zimnego, nieobecnego partnera, który sprawia nam więcej bólu niż radości.
Dlaczego to tak boli?
Jeżeli zainwestowałaś dużo miłości i czasu w budowę trwałego związku, jeżeli związałaś się emocjonalnie z partnerem, myśl o tym że musisz to zakończyć i w przyszłości zacząć wszystko od nowa z nowym mężczyzną może być bardzo przerażająca. Możesz nawet ulec złudzeniu, że bezpieczniej jest zostać w związku, który nie czyni Cię szczęśliwą, ponieważ łączy Was przyzwyczajenie i wspólna przeszłość. Wynika to w dużej mierze z braku pewności siebie, z braku wiary w to że zasługujesz na coś o wiele lepszego.
Jak uwolnić się z trudnego związku?
1. Przestań go usprawiedliwiać.
Jeśli Twój mężczyzna zasmuca lub rozczarowuje Cię swoim zachowaniem, a Ty mimo tego zawsze znajdujesz wytłumaczenie dla tego, najwyższy czas na bycie szczerą z samą sobą. Musisz zaakceptować fakt, że Wasz związek jest bez przyszłości.
Rzeczą naturalną jest doszukiwać się najlepszych cech u osób, które kochamy, nie przymykaj jednak oczu na wyraźne sygnały, że w Waszym związku coś jest ” nie tak”.
W każdym związku bywają gorsze chwile, jednak jeśli spędzasz większość czasu będąc sfrustrowana, niepewna lub zatroskana, lub jeżeli ciągle szukasz wytłumaczenia na jego nieodpowiednie zachowanie to znaczy, że chowasz głowę w piasek. Musisz zebrać się na odwagę by być szczera sama z sobą i odpowiedzieć sobie na pytanie :
Czy on mnie uszczęśliwia?
Możesz spisać na kartce jego dobre i złe strony, by czarno na białym zobaczyć co zyskujesz a co tracisz. Potem możecie usiąść razem i postarać się przedyskutować, co należy zmienić w Waszym związku żeby był lepszy.
Jeśli on nie widzi żadnego problemu, lub jeśli złoży obietnice, których później nie spełni,może nadszedł właściwy moment by to zakończyć.
2. Staw czoła swoim lękom!
Łatwiej jest zdać sobie sprawę, że Wasz związek znajduje się w martwym punkcie, niż następnie podjąć kroki by go zakończyć. W pierwszej kolejności musisz przyzwyczaić się do myśli, że zostajesz sama. Następnie musisz przekazać tą wiadomość swoim znajomym, co może okazać się trudne, ze względu na strach przed niezręcznymi pytaniami. Uwierz jednak, że zasługujesz na mężczyznę, który jest Ciebie wart.
Czy Twój partner sprawia że nie czujesz się bezpieczna, pożądana, wspierana?
Zawsze jest możliwość, że w przyszłości znajdziesz właściwego mężczyznę . Musisz jednak w pierwszej kolejności pozbyć się tego niewłaściwego…
3. Uwierz w to, że będzie lepiej!
Nawet jeśli Twój związek nie zakończył się „happy endem”, nie masz powodu aby obwiniać o to siebie.
Wiedz że coś straciłaś, jednakże pamiętaj o wkładzie włożonym w tworzenie związku.
Trwanie w niekorzystnym związku przez dłuższy czas może osłabić Twoją pewność siebie, w każdej strefie Twojego życia. Postaraj się jednak wyciągnąć wnioski z Twojej pomyłki i naucz się doceniać siebie bardziej. Jeżeli nauczysz się jak kochać samą siebie, będziesz przyciągać mężczyzn jak magnez.
Większość ludzi na początku związku stara się pokazywać swoje najlepsze oblicze, więc nie obwiniaj się o to, że w porę nie wychwyciłaś niebezpiecznych sygnałów. Naucz się w przyszłości rozpoznawać znaki ostrzegawcze, wysyłane przez mężczyzn , oraz ufaj bardziej swojej intuicji. Gdy choć raz ktoś Cię zrani, powinnaś wyciągnąć z tego wnioski. To jest nauka, dzięki której będziesz wiedzieć czego należy unikać na przyszłość.
„Chodzi przede wszystkim o posiadanie zdrowego respektu dla samej siebie i możliwości podejmowania właściwych decyzji- mówią psycholodzy. Musisz wiedzieć, że zasługujesz na najlepsze traktowanie, już zanim znajdziesz idealnego partnera.”
Jeżeli czujesz,że coś jest nie tak w Twoim związku, bądź szczera. Pamiętaj, każda chwila zmarnowana z niewłaściwym facetem mogła być chwilą spędzoną z kimś kto sprawia, że czujesz się szczęśliwa.
